Les adolescents

Encourager le bon comportement chez les adolescents: 20 conseils

Encourager le bon comportement chez les adolescents: 20 conseils


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

1. Prenez le temps d'écouter activement
Ecouter activement signifie prêter une attention particulière à ce que votre enfant dit et ressent, plutôt que de penser à ce que vous voulez dire ensuite. Cela montre à votre enfant que vous l'aimez et que cela vous intéresse.

2. Établissez des règles claires sur le comportement
Les règles familiales définissent clairement les attentes en matière de comportement. Si vous le pouvez, impliquez tous les membres de la famille dans les discussions sur les règles. Essayez de garder les règles positives. Par exemple, au lieu de dire «Ne soyez pas irrespectueux», vous pourriez dire: «Nous nous parlons avec respect».

3. Règles brisées: suivre calmement, fermement et systématiquement
Vous pouvez le faire en utilisant une conséquence brève et juste sur laquelle vous et votre enfant êtes convenus à l’avance. Si vous associez la conséquence à la règle enfreinte, cela vous aidera: par exemple, "Parce que vous n'êtes pas rentré à la maison à l'heure convenue, vous devez rester à la maison ce week-end". Cela vous aide également à communiquer vos attentes concernant le comportement futur.

Vous pouvez en savoir plus sur l'établissement de limites et l'utilisation des conséquences dans notre article sur les stratégies de discipline pour les adolescents.

4. Encourager la réflexion sur soi
Si vous devez utiliser une conséquence, expliquez pourquoi vous le faites. Cela donne à votre enfant l'occasion de réfléchir à ce qu'il pourrait changer pour que le problème ne se reproduise plus. Par exemple, vous pourriez dire quelque chose comme: «Gemma, je suis inquiète quand tu restes dehors tard sans me dire ce que tu fais. La prochaine fois, je viendrais vous chercher à 22 heures. Que pourriez-vous faire différemment la prochaine fois pour ne pas avoir de conséquence?

Faites un suivi en demandant à votre enfant quelle serait la juste conséquence si cela se reproduisait.

5. Essayez d'être un modèle positif
Les enfants - même les adolescents - agissent comme vous le faites. Être un modèle pour votre enfant est donc un moyen puissant et positif de guider le comportement de votre enfant. Par exemple, lorsque votre enfant vous voit suivre les règles de la famille vous-même, il obtient un exemple puissant.

6. Choisissez vos batailles
Avant de vous mettre en conflit sur le comportement de votre enfant, demandez-vous: «Est-ce vraiment important? et 'Cela vaut-il vraiment la peine de se battre?' Moins de commentaires négatifs signifient moins d'opportunités de conflits et de sentiments négatifs.

7. Prenez votre enfant au sérieux
Votre enfant est un individu et elle a besoin de savoir qu'elle est valorisée, acceptée et respectée pour qui elle est. Une façon de le faire consiste à prendre au sérieux ses idées et ses opinions en développement, même si vous n'êtes pas nécessairement d'accord avec elles.

8. Donner la responsabilité de votre enfant
Apprendre à assumer ses responsabilités est l’un des plus grands défis de l’adolescence et une étape importante pour devenir un adulte. Donner à votre enfant des responsabilités dans certains domaines - comme le laisser choisir ses propres vêtements ou sa propre coiffure - peut aider à accroître son autonomie et son indépendance. Cela peut aussi vous aider à éviter les batailles pour les petites choses.

9. Aborder les problèmes de manière positive
Qu'il s'agisse d'une dispute avec votre enfant ou d'un désaccord avec votre partenaire, l'utilisation d'habiletés positives de résolution de problèmes pour régler les problèmes aide à vous calmer. Cela donne également à votre enfant un excellent exemple à suivre.

10. Félicitez votre enfant
Les éloges et les encouragements descriptifs sont de puissants facteurs de motivation. Les adolescents peuvent sembler autonomes, mais votre enfant veut toujours et a besoin de votre approbation. Lorsque vous remarquez et commentez les choix responsables de votre enfant et son comportement positif, vous l'encouragez à continuer à se comporter de la sorte. Rappelez-vous que les adolescents préfèrent souvent que vous les louiez en privé plutôt que devant leurs amis.

11. Planifiez à l'avance pour des conversations difficiles
Lorsque vous avez besoin de conversations difficiles, c'est une bonne idée de penser à ce que vous allez dire et à ce que votre enfant pourrait ressentir. Cela peut vous aider à éviter les conflits.

Organiser une heure et un lieu où vous pouvez avoir une certaine intimité est également utile. Par exemple, «Izzy, j'aimerais prendre le temps de vous parler de certaines choses qui se passent autour de la maison. Nous pouvons en parler autour d'une pizza le samedi soir. D'ACCORD?'

12. Continuez à "compléter" votre relation
Il pourrait être utile de considérer votre relation avec votre enfant comme une sorte de compte bancaire. Passer du temps ensemble, s'amuser et donner de l'aide et du soutien sont des «dépôts», mais les arguments, les reproches et les critiques sont des «retraits». Le truc est de garder le compte équilibré - ou même dans le noir.

13. Partagez vos sentiments
Dire honnêtement à votre enfant comment son comportement vous affecte peut aider votre relation. Les déclarations "Je" peuvent être d'une grande aide ici. Par exemple, si vous dites «je suis vraiment inquiet quand vous ne rentrez pas à la maison à temps», vous obtiendrez probablement une meilleure réponse que «vous savez que vous êtes censé m'appeler après l'école!

14. apprendre à vivre avec des erreurs
Tout le monde fait des erreurs et personne n'est parfait. Tout dépend de la manière dont vous traitez les erreurs - les vôtres et celles de votre enfant - quand elles se produisent. Assumer la responsabilité des erreurs est une bonne première étape, et ensuite, trouver ce que vous pouvez faire pour améliorer les choses pourrait être votre prochain geste.

Dire pardon à votre enfant lorsque vous commettez une erreur aide votre relation à rester saine.

15. Cherchez des moyens de rester en contact
Vous pouvez rester en contact avec votre enfant en passant du temps spécial et agréable ensemble.

Ce qui est bien, c’est que parfois, les meilleurs moments sont occasionnels et imprévus, comme lorsque votre enfant décide de vous raconter sa journée à l’école à la vaisselle. Lorsque ces moments se produisent, essayez d'arrêter ce que vous faites et accordez toute votre attention à votre enfant. Cela envoie le message: "Tu es important pour moi et je t'aime".

16. Respectez le besoin d'intimité de votre enfant
Les adolescents ont soif d'intimité et d'espace.

Demander à votre enfant la permission d'entrer dans sa chambre et ne pas consulter son téléphone ou ses effets personnels sont des moyens de montrer ce respect. Une autre solution consiste peut-être à réfléchir à ce que vous devez vraiment savoir et à ce qui peut rester privé entre votre enfant et ses amis.

17. Encourager le sentiment d'appartenance
Les rituels familiaux peuvent donner à votre enfant un sentiment de stabilité et d'appartenance à un moment où beaucoup d'autres choses autour de lui - et à l'intérieur d'elle - pourraient changer. Certaines familles peuvent choisir de faire des pizzas familiales le vendredi, des crêpes pour le petit-déjeuner le dimanche ou des traditions particulières pour fêter leurs anniversaires.

18. Tenir les promesses
Lorsque vous tenez vos promesses, bonnes ou mauvaises, votre enfant apprend à vous faire confiance et à vous respecter. Soyez clair et cohérent et ne promettez que ce que vous savez pouvoir livrer.

19. ont des attentes réalistes
Comme vous le feriez peut-être, votre enfant échappera probablement aux règles et enfreindra parfois les règles. Les adolescents et leurs cerveaux sont encore en construction - ils sont encore en train de déterminer qui ils sont. Tester les limites fait partie du processus, il est donc utile de faire preuve de réalisme quant au comportement de votre enfant.

20. Cherchez le côté amusant des choses
Rire ou faire des blagues peut aider à atténuer les tensions et les conflits éventuels et à empêcher que vous et votre enfant preniez les choses trop personnellement. Vous pouvez également parfois utiliser une blague ou un rire pour lancer une conversation difficile.


Voir la vidéo: COMMENT REAGIR A DES ADOLESCENTS INSOLENTS ? 14 (Mai 2022).